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65日目<消費カロリーダイエット>
7月23日(水)
朝:ホットサンド 2切れ
汗だくでお掃除
洗濯 お買い物 トカいろいろw
昼:なすと豚肉の黒酢いため
ハッシュポテト
夜:やきそば
ぎゃ・・・・太るわ><
明日からがんばる!!!!
大仁田厚50kgダイエット方法
プロレスラーで元参議院議員の大仁田厚が50kgも痩せたらしい!!!!
著書『やせたい人は運動するな!』(ダイヤモンド社)を発売。![]()

2年前から本格的なダイエットを始めたらしい。
「時間をかけてゆっくりダイエットするのが大事。マメに体重をチェックして、毎日鏡で自分の体を見て、“意識”することが一番」と力説。さらに「痩せるたびに『体調悪いの?』って言われてさ。“ガン疑惑”とか“整形疑惑”とか色々言われたよ」と笑い飛ばした。
同著では、1日5分間のトレーニング方法と特製ダイエットメニューも紹介。
運動してる私に嫌がらせですか?なーんてw
参考になるなら読んでみようかなぁw
58日目<消費カロリーダイエット>
7月16日(水)
朝9時から盆踊りの準備&お手伝い
12時 お弁当
2時 町会長の所有の畑でトマト&ナス狩りw&食べる・・・
3時から東京駅へお迎え
帰りにアイスクリームのお店に寄って私はアイスコーヒーだけ。みんなアイス・・・
7時から町内会の防犯パトロール 1時間ウォーキング
8時半帰宅。 焼肉やへ。
カルビ・きのこ・スープ・サラダ・デザート
夕食食べなきゃ減ってたのに・・・・・・><
il||li _| ̄|○ il||li
サエコの出産後ダイエット
48時間ミラクルダイエット
これって数年前話題だった商品w
★ハリウッド48時間ミラクルダイエット
今回ハリウッド24時間ミラクルダイエットっていうのも買っちゃったw
ドンキホーテで売ってたのでついつい^^;
これって結局断食なんですよね?
結果報告は後日w
最近気持ちだけあせってるのかなぁ・・・なんか買ってばっかw
結果報告しなくっちゃ!![]()
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49日目<消費カロリーダイエット>
思わず買ってしまった!w サウナスリムパンツ
サウナスリムパンツw
おなかとお尻のお肉・脂肪が私にとっては最大の強敵。
とにかく下半身デブになってしまったので、これはすごい興味ありw
更に温度まで調節できるなら確実に汗でるよね♪
普通のサウナスパッツとかとどっちがいいだろう・・・
人の意見をきいてからと思ったけど、私には必要!自分で体験しちゃう♪
報告しまぁ〜す^^
なんか価格幅あるから要注意w
私は3890円で購入したけど、6800円とかでも結構出てるから。
まぁ確かに3890円だから即決できたのかも。
ヒーター付と思うと安いよねぇw
気になる太ももやお腹に!はくだけ楽々ダイエット温度調節で発汗は抜群◆サウナスリムパンツ◆![]()
47日目<消費カロリーダイエット>
46日目<消費カロリーダイエット>
45日目<消費カロリーダイエット>
7月3日(木)
朝:菓子パン 350kcal
午後から移動教室の説明会。
その前にママたちとランチ。
il||li _| ̄|○ il||li
昼:スープ 150kcal
スパゲッティ 500kcal
サラダ 50kcal
デザート 100kcal
本当は説明会の帰りにサウナだけして帰ろうと思ったんだけど・・・
20分のびちゃったからいけませんでした><
残念;;
夜:キウイ 50kcal
カツサンド 300kcal
さくらんぼ 100kcal
計1600kcal
今日はダイエットになってなぁい><
夜はおさえたけど・・・カロリー多い・・
明日がんばる!




