ゆらこ購入

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ショップジャパンで今宣伝中のゆらこ購入してしまいましたｗ

確かに簡単にできて、お腹に効いてる気がするｗ

ゆらこの上に上向きに横になりゆらゆらするだけ。

今のところ、１週間で３ｃｍ減だから期待大です♪

テレビの通販だと９８００円で税・送料別。３年保証

ネットだと９８００円で税別、送料込み　１年保証

同封されていた紙のカタログには８８００円とあってカチン・・・・どゆことー！？って感じでした。

でも、税・送料別だったような気も・・・そこ覚えてないです。

ショップジャパンのカタログを取り寄せてから注文が最安値の可能性大！

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DHC プロティンダイエットスープパスタを購入～

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DHCの違う商品を眺めてたら、ふと目にとまったスープパスタｗ

プロテインダイエットとか飲み物だけでがんばるのも根性ないし・・・

スープだけでもダメだし・・・

スープパスタ！？知らなかった！！と思って(笑)

とりあえず、７袋入りなので、２箱お試し購入～♪

一週間２食これにしたら何キロ減るかな＾＾

結果は後日報告です！！

【訳あり】DHC プロティンダイエットスープパスタ(7袋入)【DHC】 価格：1,680円（税込、送料別）

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脂肪冷却 フリーズファット４ をやってきましたｗ

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話題の脂肪冷却コースをやってみたくて、体験してきました♪

今回体験したマシンはフリーズファット４

Freeze Fats4の特徴
脂肪を4℃に冷却することで 皮膚や血液、他の細胞に影響を与える事無く脂肪細胞だけを減少させるという最新の痩身術です。
冷却された細胞は結晶化され、自然に代謝・排泄されます。

今回私は脂肪冷却　M(150cc)　１cupを使用しました。

私は二の腕のぷるぷる肉をとってほしかったので、腕のカタチにそって縦に装着してもらいました。

両腕設置後、４０分冷却！

腕ということもあるのか、なぜか薬指と小指の感覚がなくなりつつ・・・

でも、40分なんてあっという間で終了したらなおってましたｗ

結果は、1か月後くらいにわかるようなのですが、失敗談の方々の書き込みを見ると、マッサージは欠かさないほうがよさそうです。

減った脂肪部分が凹凸になったとか書いてありましたのでｗ


行く前の注意点
2日前からサウナや岩盤浴や運動など体をあたためることはしないほうがよい

食事は1時間前にすませる　

施術後は２時間は食事をしないほうがよい


結果が楽しみです♪

痛みも何もないので、機会があればまたやってみます♪

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日清食品カミングダイエット到着♪

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先日１００円にてモニター募集というのを見かけたので、ここでも紹介しましたが、自分でも応募しました♪

今も募集してます。

→　【モニター募集】日清食品のダイエット




１袋が結構大きくて驚きました。

１００円とのことでしたが、請求書はなく。結局は無料。

さっそく試食を・・・

まずは、クラムチャウダーをいただきましたｗ

召し上がり方に、１口あたり２０～３０回噛むことをお勧めしますと書いてあるのですが。

スープなのにどうやって？と思ったら、ちゃんとかみごたえのあるパスタ？みたいのがたくさん入ってるの！

味はさすが日清食品、過去にいろんなダイエット食品食べたけど一番おいしいｗ

インスタント業界ではトップクラスなだけはあります！

そして、かみごたえがあったからなのかなぁ・・・結局はおなかいっぱいになっちゃって食べきれなかった。

今朝・昼の間に作っちゃったけど、夜で充分かもしれない。



あまり期待してなかっただけに、びっくりです。

コーンスープは今度は夜に食べてみようかな＾＾

せっかく１００円なのでダイエット中の方は今のうちに試してみてくださいね♪



→　　日清食品『カミングダイエット』の【100円モニター】を募集中。

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KARAのDVDでダイエット♪

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これは大当たりでした♪

CD２枚組　とDVD　のベストアルバム

【CD】
[Disc1](日本語曲ベスト)
1.ミスター
2.ジャンピン　：「めざましどようび」テーマ曲
3.SOS　：「LOTTEガーナチョコレート」CM曲、ドラマ「URAKARA」OP曲
4.ジェットコースターラブ　：「TBC」CM曲
5.今、贈りたい「ありがとう」　：ドラマ「URAKARA」主題歌
6.GO GO サマー！　：「LGスマートフォン」CM曲
7.ガールズ ビー アンビシャス！　：「ダリヤ パルティ」CM曲
8.ウィンターマジック
9.スピード アップ　：「大塚製薬ソイカラ」CM曲
10.ガールズ パワー　：「ダリヤ パルティ」CM曲
11.エレクトリックボーイ
12.バイバイ ハッピーデイズ
13.サンキュー サマーラブ
14. フレンチキス（2013年11月発売シングル）

[Disc2](韓国語曲ベスト)
1.Rock U
2.Pretty Girl
3.Honey
4.Wanna
5.Mr.
6.LUPIN
7.Umbrella
8.Jumpin
9.STEP
10.PANDORA
11.Damaged Lady

【DVD】
（BEST CLIPS）
1.Rock U
2.Pretty Girl
3.Honey
4.Wanna
5.LUPIN
6.ミスター
7.ジャンピン
8.Jumping
9.ジェットコースターラブ
10.今、贈りたい「ありがとう」
11.GO GO サマー！
12.STEP
13.ウィンターマジック
14.スピード アップ
15.ガールズ パワー
16.Pandora
17.エレクトリックボーイ
18.オリオン
19.バイバイ ハッピーデイズ
20.サンキュー サマーラブ
21.Damaged Lady
22.フレンチキス
[Bonus]
23.ミスター (Dance Shot Ver.)
24.ジャンピン (Dance Shot Ver.)
25.ジェットコースターラブ (Dance Shot Ver.)
26.GO GO サマー！ (Dance Shot Ver.)
27.ウィンターマジック (Close-up Ver.)
28.スピード アップ (Close-up Ver.)
29.スピード アップ (Another Ver.)
30.ガールズ パワー (Dance Shot Ver.)
31.ガールズ パワー (Close-up Ver.)
32.エレクトリックボーイ (Dance Shot Ver.)
33.オリオン (Close-up Ver.)
34.バイバイ ハッピーデイズ (Dance Shot Ver.)
35.サンキュー サマーラブ (Dance Shot Ver.)


MVのDVDをつけながらブログ書いてるんですが、バランスボールに座ってパソコンをするから、歌に合わせて腰の運動ｗ

結構KARAって腰使ったダンスが多くて♪　バランスボールがやりやすい！ｗ

これは当たりでしたぁ☆

まぁYOUTUBEにもあるから見れるので、それもありだと思いますよん♪

DVDのダンスバージョン分を毎日やってます。

KARAがCMしてるクビレディの変わりになってる感じ～♪

結構疲れるのでいい運動になるといいのですが＾＾

当分、KARAのMVでバランスボールダイエットです☆

【送料無料】BEST GIRLS(初回限定盤B 2CD+DVD) [ KARA ] 価格：4,617円（税込、送料込）

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特茶を飲んでみたｗ

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特茶って何？と思ってたんですが、コンビニに並んでたので買ってみましたｗ

体脂肪を減らす、特定保健用食品。

サントリー発表の効果
“脂肪の分解”に着目し、たまねぎなどの野菜に多く含まれるポリフェノールの一種である「ケルセチン配糖体」に脂肪分解酵素を活性化させる働きがあることを明らかにしました。
　今回、その「ケルセチン配糖体」を含む「伊右衛門 特茶」を継続飲用することで、体脂肪の低減効果が確認でき、特定保健用食品としての許可を取得しました。


とりあえず、飲み続けてみます。どうせ毎日お茶飲んでるのでｗ


味は・・・ふつうの伊右衛門とあまり変わらないように思います。
　　　　　

脂肪を分解させるのなら期待できそうですね＾＾
楽しみ楽しみ＾＾

どのくらい飲み続けたらいいのでしょうか。。。１か月くらいかかるのかなぁ？

サントリー緑茶 伊右衛門 特茶24本 価格：4,284円（税込）

→　発売を記念して　伊右衛門 特茶 美味しく続けよう4週間キャンペーン中 　情報

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ローソンの糖質カットサンド 食べてみましたｗ

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CMでやってる糖質カットのパン。

ローソンに寄ったら目にとまったので買ってみました♪

これは、パンをブランパンにしたってことみたい。
ブランパンとは、ブラン（ふすま）は、食物繊維を含む小麦の外皮です。

味は、なんとなくパンがほろ苦い感じで、堅いかなぁ・・・

中の具はふつうだから。パンが違うだけだし。

でも、まずいとは思わない。別にまた買えるし食べれる♪

カロリーは低いわけじゃないし〜どうなんでしょうね＾＾

痩せるのかなぁ？効果ありかな？

みなさんはもう召し上がりましたか？



ブランサンド
ベーコン&玉子
糖質：10.5g
熱量：221kcal
198円（税込）



ローソンのパンを用いたレシピを紹介しているんだそうです。

【送料無料】北里研究所病院Dr．山田流「糖質制限」料理教室 [ 山田悟 ] 価格：1,365円（税込、送料込）

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スタイルツーアップ健康サンダル 買っちゃいましたｗ

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　どうなんだろう・・・いいのかなぁ・・・悩むぅ〜〜〜　けどｗ

　黒とピンクをご購入〜ｗ

　よく見るダイエットサンダルってかわいくないけど、これならかわいいし♪

　三船美佳さんプロデュースっていうのがあまり乗り気しなかったのですが・・・

　そんなにすごーく高いわけじゃないしｗ　買っちゃいましたーｗ

　使ってみた感想アップしますねぇ〜

　悩まれてる方もいると思うしｗ

　正直、若干の不安を感じながらの購入。

　送料かかるから二足まとめちゃったけど〜＞＜

　お近くの靴屋さんなどであったらみてみるといいかも＾＾

　私はさっき見たらどうしてもほしくなっちゃったので通販で購入ｗ

　履いてたらやせる系、これに弱いです↓↓↓

　でも、どうせサンダル履くし・・・その時にこれにするだけで細くなるのならぁ〜〜〜

　はぁ・・・まだ失敗してしまうのではないかドキドキ。。。

　それでは感想は後日☆


　

【ポイント最大10倍】　三船美佳プロデュース　スタイルツーアップ健康サンダル　健康スリッパ... 価格：2,900円（税込、送料込）

　

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チョコラＢＢ ホワイトグレープ味飲んでみたぁ！

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　今日はエステの帰り道、のどがかわいてかわいて仕方なく・・・

　薬局で、どうせ吸収されやすいときなら、何かしら美容成分が入ってるものをと思いｗ

　チョコラＢＢスパークリング　ホワイトグレープ味を買ってみましたｗそしてすぐ飲んじゃったｗ

　前にチョコラＢＢスパークリングのピーチを飲んだときはまずくて。二度と飲みたくなかったけど＾＾；

　こっちはおいしかったですｗ

　成分は　ナイアシン（皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素）ビタミンB1、B6、C、Fe（鉄）を配合。レモン75個分のビタミンC（1500mg） 。

　エネルギーは55kcal

　お風呂あがりなど吸収率アップする時に飲むといいかもしれませんね♪


　

チョコラBBスパークリング ホワイトグレープ味 / チョコラ☆送料無料☆チョコラBBスパークリン... 価格：2,980円（税込、送料込）

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効く筋トレ効かない筋トレ 読んでみましたｗ

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体脂肪を落とす・締まったカラダをつくる
効く筋トレ・効かない筋トレ


筋肉ってどこにあるのか、大きな筋肉はどこなのか、ちゃんと知りたくて読んでみました。
ジムでのトレーニング方法も、自宅でできるトレーニング方法も多々網羅されてるので、筋トレの辞書みたいな本かもしれないですね＾＾
筋肉をつける＝やせる近道でもあるので、男性向けにも見えますが、ダイエット中の方対象ともいえるかも。
最初のページの筋肉の場所は確認しておくといいかもしれませんね＾＾



著者
石井直方監修 《（石井）東京大学教授、（荒川）国立スポーツ科学センター勤務》
荒川裕志著

税込価格
1,365円（本体価格1,300円）

内容
身体を本気で鍛えたい人のバイブル。マシンの基本と応用の使い方、筋肉の徹底的な追い込み方など、類書にはない実践的な情報が満載。

目次
序章　筋トレの効果とは
第１章　トレーニングの基本メソッド
第２章　自宅でできるトレーニング
第３章　ジムで行うトレーニング（マシン編）
第４章　ジムで行うトレーニング（フリーウエイト編）
第５章　食事とサプリメント
第６章　レベル別筋トレプログラム
第７章　筋トレＱ＆Ａ

【送料無料】効く筋トレ・効かない筋トレ 価格：1,365円（税込、送料別）

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田中宥久子の体整形マッサージ 方法

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読んでみました＾＾

目次を見ればだいたい内容はわかるんじゃないでしょうか。

第１章
人間の体は一枚皮
　３キロなんて、一晩で痩せられる！？
　冷え性はつまらない
　骨盤のゆがみは体の事件
　スリムなボディは骨格から
　リラックスしている時ほど要注意
　マチを制する
　美しき一枚皮
　結果がすぐ出ないと、女は動かない
　
第２章
実践「体整形マッサージ」のすべて
　体整形マッサージの心得
　体整形マッサージ全工程

第３章
日々のメンテナンスで若さを保つ
　拡大鏡を見る
　両頬で笑い、顔全体で怒りなさい
　顔のマチ
　スキンケアも足し算、引き算
　シャンプーの役目
　なぜブラッシングをしないのですか？
　派も顔の印象の一部

第４章
贅肉のない人生
　美しくなることは、自由になること
　すべては循環にある
　体の自己管理
　ストレスを翌日に持ち越さない
　洗いのマナー
　指先がどれだけ美しいか
　パジャマは断然、シルク
　嘘は罰

付録
　体整形マッサージ」①②




余分な水分や老廃物をリンパに流すことで、一晩で３キロ痩せるなんて夢じゃない！とのこと。

毎日たった5分のみ！
「むくみがとれた」「冷え性が改善された」「体脂肪が落ちた」etcと、すぐに実感できるため、楽しく毎日マッサージが続くのです。


本書には絵でちゃんと解説してあるのですが・・・、雑誌と違って本は写真を添付してしまうわけにもいかず。
文字で失礼します。




例題
『体整形マッサージ』をピンポイントで解説！

１．鎖骨の上をプッシュ
足を肩幅に開いて立ち、体の前でクロスさせた両手4本の指で鎖骨の上をゆっくり押す。3秒押したら、指を離してまた3秒。これを3回行う。

２．脚のつけ根
両手とも親指以外の指を使い、脚のつけ根にUの字を描くように5回さする。リンパ節のある場所なので念入りに。

３．ひざ
左脚を曲げたら、左手を膝の裏側に入れ、親指以外の4本の指でもむ。と同時に、右手は膝の内側に置き、円を5回描きながらなでる。右脚も同様に。
まず上の3ヶ所をマッサージするのですが、この部分には太いリンパが流れているので、スタート時に行うことで血液やリンパの流れが効率的に促進されそうです。

４．ヒップ
脚をクロスさせ、後ろになったほうの側のヒップを持ち上げる。両手を交互に使って30回さすり上げたら、逆側も同様に。
このマッサージ方法は非常に行いやすく、スムーズにヒップアップできると実感しました。

５．ウエスト
脚を肩幅に開いたら、腰の中央に両手を置き、そのまま前に向かって手を移動させる。

６.ウエスト
途中、体のサイドにきたら手首を返して、おへそまで持ってくる。やや圧力を加えながら、肉を寄せるようにするのがコツ。5回行う。

７．二の腕
手全体を使って、二の腕の外側のタプタプしやすい部分をつかみ、内側へとねじり回す。左右5回ずつ。
たるんだ二の腕には、ぞうきん絞り風マッサージが効果的です。

８．背肉～サイド
そのまま手全体で圧力を加えながら、胸まで脂肪を引き寄せる。続けて、胸のやや下、ウエストと3～5段階で脂肪を移動。5回繰り返し、反対側も同様に。
だぶつきやすい背中から脇のラインにかけてのシェイプに期待が持てそうです。

９．首～デコルテ
首の後ろから首前まで手をすべらせ、そのままみぞおちに向かって一気におろす。この一連の動きを3回繰り返す。
このマッサージを朝晩のスキンケア時に行えば、デコルテラインが美しくなるだけでなく、顔色も冴えるのでは!?

１０．脚
脚を肩幅に開き、両手を脚の付け根部分に置いたら、体を前傾させながら、脚の前側をゆっくりなでおろす。

１１．足首
足首まできたら、そのまま足首をつかみ、手首でグルグルと回す。その後は脚の後ろもなでおろし、両手が足首まできたら同様に、手首で足首をグルグルと回す。

田中宥久子の体整形マッサージ　美しき一枚皮／田中宥久子【RCPsuper1206】 価格：1,260円（税込、送料別）

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ヘルシアスパークリング ブラッドオレンジ飲んでみた♪

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ヘルシアスパークリング ブラッドオレンジ500ml



オレンジ系のダイエット飲料はないのぉ～？と思ってるところに見つけました！ｗ
コーラはあるのになんでないんだろうとは思ってたんですがｗ
味はまぁ・・・なんとなく苦味があるような気もするけど・・・
飲めない味ではないです＾＾
ファンタオレンジカロリーゼロ！なんて商品が出たらいいのになぁ・・・
グレープでもいいけどｗ
なんでコーラはあるのにないんだろうってずっと疑問だったんですｗ
まぁとりあえず、オレンジの炭酸はやっと出た♪ということで。
喜ばしい商品でした＾＾

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特定保健用食品コーラ「ＫＩＲＩＮ メッツ コーラ」飲んでみました♪

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特定保健用食品としてはじめてのコーラ♪

もう皆さん飲んでみましたかぁ？




キリンビバレッジのメッツコーラのＨＰ
→　http://www.beverage.co.jp/mets/cola/

難消化性デキストリンを配合することで食事の際に脂肪の吸収を抑え、さらに糖類ゼロでありながらコーラならではの味わいを実現した「キリン メッツ コーラ」(税抜き希望小売価格150円)は特定保健用食品、史上初のコーラ系飲料で、キリンより4月24日(火)から発売されました。

食事の際に脂肪の吸収を抑える“特定保健用食品のコーラ”「キリン メッツ コーラ」と聞いたら一応は気になりますよね。

ちなみに私は普段コーラを飲むほうではないので、通常と味の違いはどうなんでしょう。

でも、これは普通のコーラに感じました。飲めます。

ただ・・・コーラが大好きーなわけではないので、、、飲みたい！とはならないかなぁ・・・

普段コーラが好きな人にとっては、これはありがたいのでは？

でも、コーラ好きな人はコカコーラゼロを買ってしまってるような気もしますが。

飲んだ皆さんはどんな感想でしたか？

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骨盤枕買ってみました♪

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　骨盤枕ってちょっと話題になってましたよね。

ちょうど前の日に、お風呂で骨盤と肥満の関係についての本を読んでて。

これは骨盤を解消することからかもしれない！と思ったんです。

そんな時にふとおまけつきの骨盤枕の本が！

店頭に数種類の骨盤枕や骨盤クッションなど色々・・・

その中で選んだのがこれ↓

【送料無料】 寝たままでやせる!骨盤クッション枕ダイエット 1分寝るだけでからだスッキリ! / ... 価格：1,155円（税込、送料込）

冊子とクッション枕のセットです♪

内容は、
基本プログラム　寝たままダイエット５つのメニューでスッキリ
１．おなか全体が気になる
２、胃の周辺が太っている。
３、わき腹のぜい肉が気になる
４、おなかの裏側が気になる
５、下腹部のぜい肉が気になる

応用プログラム
１、下腹部やせは骨盤のピンポイントを刺激
２、ヒップの引き締めは骨盤の傾きなおし
３、バストアップには胸とわき下を刺激
４、下肢のパーツ刺激で足をスッキリ
５．下垂した内臓を上げて上半身スッキリ
６．顔をキリっと小さく見せたい

特別プログラム
１、疲れ目は目の上に枕を置いてあげる。
２、肩のこりはわき下伸ばしで解消
３、腰のだるさは寝てスッキリ！
４、３分間メニューでストレスを忘れる
５、顔と足のむくみはふくらはぎを刺激
６、冷え性の人は胃の刺激で改善
７、生理痛の悩みはおしりを重点刺激
８、つらい便秘はおしりへの負荷で解消
９、不眠の悩みはつま先から頭まで刺激
１０、ひざの痛みを楽にする２つのメニュー

こんな感じの内容なんですが、パソコンをする際この枕を背中においてやってます。
今までより少し沈まなくて楽かもしれません。
これはいすの種類にもよると思いますが。


感想としては気持ちいいです♪
これなら続けられそうです＾＾


類似品

【送料無料】寝るだけ！骨盤枕ダイエット 価格：1,050円（税込、送料別）

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溶岩浴いってきました♪

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昨日は溶岩浴へ初体験でしたｗ

岩盤浴と同じ感じかなぁ・・と思っていったんですが。
ん～、岩盤浴よりつらい！長時間は入れないですね。
５０分で入れ替え制のところだったので、５０分がんばるぞぉ～って気持ちだったんですが。
２０分くらいでもうすでにのぼせてしまい＞＜
それからは５分おきに出たり入ったり。
タオルを冷水機でぬらしておでこにおいて冷やしながら入って、なんとか５０分間はいられました
でもねぇ・・・一緒に入った人は１０分で外にではじめ、２０分でもうタオルごともってでちゃった。
最後５０分後に部屋をでるときはすでに一人ぼっち。
全員ギブアップしてました（笑
作務衣を着ているのでつめたいシャワーのとこにもいけないし。
でも、夜は足の先までぽっかぽか。
全身温まったのはよくわかりました。よかったのかな？
微妙・・・５００円だったんですが、もう一度行きたいかと聞かれたら・・たぶん行かない。
つらすぎます＞＜

溶岩浴とは　効果効能

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ザ・トレーシーメソッド 買っちゃいましたｗ

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ザ・トレーシー・メソッドDVD BOOK マット・ワークアウト
楽天ブックスで送料込み３０００円でした♪


　マドンナ、グウィネス・パルトロウの専属トレーナーとして、今、全米、ヨーロッパで大きな話題になっているカリスマトレーナー、トレーシー・アンダーソンのＤＶＤです。
二人の大スターから全幅の信頼を置かれているという事実。
それは、トレーシーのエクササイズを実践することで「美しさ」と「健康」をより高い位置にキープできるという実績の証明。

18歳でダンサーを目指していた頃、トレーシー自身が太りやすい体質だったため、いくつかのトレーニングにチャレンジしたそうです。しかし、結果は、筋肉だけ付いて身体が太くなってしまったり、さまざまな挫折を繰り返した彼女。以後、８年以上に渡って、あらゆるエクササイズを研究、実践して独自のメソッドを開発しました。ダンスの動きをベースにして補助筋を鍛え「楽しく、細く、美しくなれる」をテーマに、しなやかな女性らしい身体つくりを目指すもの。

マドンナは「実際、ミラクルだわ…。やってみれば、あり得ない程の結果が実感できるはずよ」と語り、グウィネスは「実践してみて、トレーシーのメソッドが間違いなく私の体にベストのエクササイズである事ははっきりしたわ」と絶賛しています。


→　トレーシーアンダーソンのエクササイズ動画

→　マドンナ専属トレーナーのトレー シー　ダイエット指導

動画でも紹介してるとおり、トレーシーのエクササイズを受ける権利がオークションに出たそうです。
なんと９０００万円で落札されたそうです。すごいですよねぇ！？
それが３０００円？と思って買っちゃいました＞＜
単純？
さて、せっかくなので効果はここで紹介したいと思います＾＾
結果が出るか普通にしっかりやりますね♪

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ファンタＺＥＲＯ サイダー

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今日は　ファンタＺＥＲＯサイダーを飲んでみました♪

味は・・・三ツ矢サイダーとかと違って、ラムネみたいな感じｗ

カロリーゼロはうれしいですね♪

まぁ表示だけで５kcal以下はゼロって表示できるわけですから、あまり信用できないけど

でも４kcalあっても２０kcalだしね＾＾



ファンタ ゼロ サイダー(Fanta ZERO CIDER) 500ml117円

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コカコーラ・カテキンプラス 飲んでみた！

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コカコーラ・カテキンプラス　飲んでみましたーｗ

店員さんが、コカコーラカテキンはここ！とか言っておいてるのを聞いて。

コカコーラにカテキン？そんな商品あるのー？って茶髪の店員さんに言ったら、これってｗ

えぇーーーーー気持ち悪いーーーーーーーと思ったんだけど、０kcalだし一応チェックでしょう。

期待してた味がお茶味の炭酸かなと・・・ｗ

実際は普通のコカコーラでしたーｗ

まずいとか以前にどこがコーラと違う味なのかわかりません＾＾；

原材料名のとこに　緑茶エキス・カラメル色素・酸味料・甘味料・香料・カフェイン

緑茶エキスが一番入ってるみたいです＾＾でもね、カテキンの数値は出てないのでほとんどないってことだよね。

よくわかんないけど、謎な飲み物発売でしたー！





詳細はこちら

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三ツ矢サイダーＺＥＲＯ 飲んでみたｗ

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アサヒ 三ツ矢サイダー オールゼロ 飲んでみましたｗ





味はサイダーで違和感なしｗ
どっちかっていうとラムネみたいで、私はこれでいいかも♪
くせのある味でもないし、ゼロカロリーとは思えるおいしさですｗ
これは私の格付けでは上位かなぁ・・・
でもあまり買わないのは好きでないからなのかなぁ～
どっちかっていうとお茶が好きなので＾＾；


カロリーゼロ！糖質ゼロ！保存料ゼロ！


これは本当にうれしいことですよねぇ～♪

でもご存知だとは思いますが注意点。
ゼロと表示してあっても実際はゼロではないことは頭に入れておかないとカロリー計算があわなくなりますので！
下記に私がゼロkcal表示の落とし穴をまとめましたので、よかったら読んでおいてくださいね＾＾


→　０kcal表示って本当に０kcalなわけじゃないんだって！

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アサヒ マルチビタミン1日分緊急補給！

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アサヒ マルチビタミン1日分緊急補給！

ちょっと興味あったので、コンビニで買っちゃいましたｗ



なんか名前がインパクトあって思わず買いました。
味はグレープフルーツ味で・・・なんか甘いかんじー
まずくはないから飲めるけど、率先してのみたい味でもないなぁ・・・
でも、よく売ってる小さい缶のビタミンのジュースよりは割安かもですね♪
どーせ補給するなら健康になるものがいいし＾＾



【商品特長】
●1日分のマルチビタミン配合：ビタミンＣ、ビタミンＥ、ビタミンＢ１、ビタミンＢ６、ナイアシン
　 （※１日分とは、栄養素等表示基準値に基づいて配合しております。）
●栄養機能食品（ビタミンＥ）
●シトルリン、ミネラル（カリウム）配合
●カロリーオフ／グレープフルーツ味

【商品概要】
商品名 アサヒ マルチビタミン１日分緊急補給！
ＰＥＴ500ｍｌ
希望小売価格 140円（消費税含まず）
発売日 2009年5月5日（火）

成分
１８kcal
果糖、シトルリン、酸味料、香料、Ｖ．Ｃ、酸化防止剤（酵素処理ルチン）、マリーゴールド色素、塩化Ｋ、乳酸Ｃａ、塩化Ｍｇ、ナイアシン、酢酸Ｖ．Ｅ、甘味料（スクラロース）、Ｖ．Ｂ６、Ｖ．Ｂ１ - 100
ml当り 18 0 0 4.5 19 ビタミンＣ　29～96mg、ビタミンＥ　1.6mg、ビタミンＢ１　0.2ｍｇ、ビタミンＢ６　0.24mg、ナイアシン　2.6mg、カリウム　5.2mg、カルシウム　1.3mg、マグネシウム　0.6mg、シトルリン36mg

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ヘルシアスパークリング飲んでみたｗ

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ヘルシアスパークリング　飲んでみましたーｗ



【私の感想】
味は普通にレモン。炭酸入ってるからレモンスカッシュみたいな？
なんかあまりすすまなくて・・・１００ｍｌづつしか飲めないです。
まずいってほどでもないんだよ？でもなんかすすまない・・・
あまり飲まなくて済むかもｗ
炭酸のみたいならこれでいいかもですね～
コカコーラのカロリーゼロとどっちがいいだろう・・・

【公式商品説明】
成分情報
原材料名 茶抽出物（茶カテキン）、エリスリトール、ぶどう糖、食塩、環状オリゴ糖、クエン酸、クエン酸Na、香料、ビタミンC、甘味料（スクラロース）
成分分析表
（１本(500ml)当たり） 熱量21Kcal・たんぱく質0g・脂質0g・炭水化物10g・ナトリウム359mg・ビタミンC160mg
関与成分：茶カテキン540mg
アレルギー物質※ 該当なし

茶カテキンを豊富に含んでおり、脂肪を消費しやすく
なるので、体脂肪が気になる方に適しています。
炭酸飲料で初めての体脂肪関連の特定保健用食品。

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マイクロダイエットお味検証【ベーコンとアスパラのカルボナーラソース リゾット】

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マイクロダイエットたべてみました♪
ベーコンとアスパラのカルボナーラソース　リゾット
２６０kcal

想定外においしかった。さらに重かった。
結構ずっしりたべた感じがするし、残したいくらい量を感じました。
ビックリ！
お昼に食べたからか、あまり空腹を感じなかったです。
もしかして私これだけでいけるかも！ってちょっと思いました。
意外でした。


作り方
器に具材をいれ、熱湯２００から２５０ｃｃ注ぐ。３～４分待ってからソースを入れる。

私は全部一気に入れちゃいますけどね(笑)





出来上がり♪




　マイクロダイエット
＜URL＞ http://mymd.microdiet.jp/

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ケロッグスペシャルKクリスプココア 食べてみました♪

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今日、薬局でお買い物をしたら、お姉さんが試供品で２袋くれました♪
わーいｗ
今まであったベリー系の味はあまり食べたいと思わなかったんだけど、ココアなら食べれるかもって試食＾＾　
食べてみたらおいしかったですよー☆彡


商品説明
「ケロッグ スペシャルKクリスプ ココア袋 23g」は、お米と小麦から作ったシリアルを使ったバランス栄養食品です。
ガーナ産のカカオマスを練りこんで豊かなあじわいに焼き上げました。

販売元　味の素

内容量：23g

原材料
小麦粉、三温糖、コーンフレーク(コーングリッツ(非遺伝子組換え)、砂糖、麦芽エキス、食塩、ぶどう糖果糖液糖、ショートニング、スペシャルK(精米、砂糖、小麦、小麦グルテン、小麦粉、脱脂粉乳、食塩、麦芽エキス、果糖ぶどう糖液糖)、でん粉、カカオマス、ココアパウダー、脱脂粉乳、麦芽エキス、食塩、炭酸カルシウム、香料、膨張剤、ナイアシン、鉄、ビタミンC、酸化防止剤(重亜硫酸Na)、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、乳化剤、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、酸味料、(原材料の一部に大豆を含む)

栄養成分表
1袋分(23g)
エネルギー 97Kcal
たんぱく質 1.9g
脂質 2.3g
炭水化物 17.4g
ナトリウム 138mg
カルシウム 228mg
鉄 1.9mg
ビタミンB1 0.25mg
ビタミンB2 0.28mg
ナイアシン 2.8mg
ビタミンB6 0.25mg
葉酸 50μg


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大豆クッキー買っちゃったｗ１２月３１日まで半額キャンペーンだったから。。

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半額ならいっかなぁ～なんてｗ
思わずこの機会に買っちゃった♪
でもこの商品、プレーン＆チョコチップ＆アーモンドで買えればいいのに。。。。＞＜
今回私はプレーン・ゴマ・抹茶味にしてみたｗ
通常５５６５円のところ、３月３１日まで２７８２円！
安いですよねぇ～？
もっと安いとこあるのかなぁ・・・

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スプライトもカロリーゼロでたぁｗ

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見つけたので買っちゃいましたｗ
味はそんなに変わらないかも～
普通に飲めます♪
ぶっちゃけカルピスは味が微妙で飲みたくないけど、これは大丈夫＾＾
最近色々出てますよね～ダイエットのつよい見方です
ファンタオレンジかグレープのゼロカロリー商品を早く出してほしいなぁ・・・


コカ・コーラ　スプライトゼロ　500ml



・原材料名：塩化Na、香料、酸味料、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、
アセスルファムK）、保存料（安息香酸Na）、塩化K、乳酸Ca
・エネルギー：0kcal/100ml

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プレセンタ飲んでみましたｗ

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巷で話題のプレセンタｗ

今日、エステの帰りに美容補助ドリンクがほしくて薬局へ。

プレセンタ５００円で売ってました♪

なんとなーく、飲んだことないし・・・コラーゲンも入ってるしねｗ

ちなみにエステやサウナや入浴のあとは吸収がめっちゃいいんです。

水分補給とか吸収しちゃうからダメって感じで。

でもそれを逆手にとると・・・美容補助飲料の飲みどきでは？

エステで４５０円するドリンクを毎回すすめられるんですけど・・・吸収がいいときにいいものを飲んだらいいと。

だって高いんだもん！毎回は・・・いらないよ（ボソｗ

２００円くらいのドリンクでも、せっかくだから吸収させておこうと思ってね＾＾

そうそう、プレセンタの味は。。。一応飲める。おいしいわけじゃないけど・・・

効果があるのなら、いいのかもしれませんね＾＾


効能　を　ちょっと調べてみました
美白、保湿、細胞の増殖再生、コラーゲンの生成、血行促進、抗酸化作用、抗炎症作用、抗アレルギー作用、免疫負賦活作用、アミノ酸補給、自律神経調整作用、内分泌調整作用、免疫賦活作用、基礎代謝向上作用、活性酸素除去作用、抗炎症作用、創傷回復作用、精神安定作用、強肝・解毒作用、妊婦の乳汁分泌促進作用、体質改善作用、血行促進作用、造血作用、抗突然変異作用、血圧調整作用、疲労回復作用、摂食障害改善作用。


ちょっと！！！摂食障害改善って・・・汗
食欲でちゃうの？
でも今日は手の先とかかゆくない。皮膚にはいいのかもしれません♪
でもなぁ・・・あんまりまた飲みたい味ではないけどねぇ・・・
きゅぷるんにしとこうかな(笑)

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ダイドー レモン紅茶も0kcal

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ダイドー レモン紅茶も0kcal

またまた発見♪
ゼロカロリー飲料

クオリティ紅茶 T-Ha レモン紅茶


普通にレモンティーでした
まずくないですよ☆



【ダイドー】Ti－Ha（ティハ） レモン紅茶290mlノンカロリー

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タラミからも０カロリーゼリー出た♪食べてみましたｗ

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最近コンビニで新しいゼリー色々見かけますが

タラミは超有名メーカーだしｗ

オレンジ味とパイナップル味のゼリーです

わたしは、オレンジ味があって超うれしんだけどー

さっそく食べてみましたが、おいしいーーーーーーｗ

これは救世主ですよ♪マジほんと！



原材料名
ナタデココ、エリスリトール、果汁（みかん・りんご）、洋酒、ゲル化剤（増粘多糖類）、酸味料、香料、酸化防止剤（ビタミンC）、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース）、パプリカ色素

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セブンイレブンのこんにゃくラーメン食べてみたｗ

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４８kcaｌのこんにゃくラーメン。

普通の出来合いの品物と一緒に陳列されてましたｗ

味は・・・あたたければいいのになぁって感じ。

こんにゃくラーメンとかそばとか色々あるけど、全部冷たいのが味気ない。

なんかつるんと終わっちゃって満腹感はなかった。

あとねぇ・・・ざるで水を切ってからだから、外では無理だよね？

あれならスティックサラダの方がよかったかもｗ

セブンイレブンのスティックサラダは超おいしい！他のコンビニのはまずいけどｗ

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カロリーゼロ ジンジャーエールもあった！

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最近いっぱいカロリーゼロジュースがでてきてるようなｗ

早くファンタオレンジ＆グレープのカロリーゼロでないかなぁ・・・

今日はファミリーマートにいったらジンジャーエールカロリーゼロを目撃！

買っちゃおう♪と思ったらそのお隣にも！　２社で発売したみたい。ご存知ですか？


9月8日発売★JTジャガー　410mlPET



新発売NEW　コカコーラ　カナダドライ　ジンジャーエール

サイズが違うので価格の比較はできないけど、でも強い味方♪

早速今日はＪＴジャガー飲んでみましたｗ

普通のジンジャーエールだったかな＾＾なんか物足りなさがないからスッキリのめていい♪

お茶だと・・・なんか寂しいときはこれも使えそうです＾＾

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フォｼｮンの紅茶も復活！ヾ(〃^∇^)ﾉわぁい♪

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数年前になるのかなぁ・・・
フォｼｮンのカロリーゼロアイスティあったのに、いきなり売らなくなって。
探してもどこにもなくて。
アップルティとか出たけど、カロリーあるんだもん＞＜

それでね、今回また発売したんだよ？
私にとっては本当にうれしくて。
だってなかった間午後の紅茶で我慢してたし、カロリーあるし。
コンビににはおいてなかったけどスーパーならあると思う！ぜひみてみてください♪
今は新商品で売り出しだから１０８円で見かけます！
これは買い時だったりしてーｗ





今の辺↓が底ねかなぁ・・・８５円だって！！
ということで、私がお買い上げ∵ゞ(≧ε≦ｏ)ぶ
数量限定！お買い得品アサヒ フォション クオリティシーズン ストレートティー500ml PET×24本入

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ひとくち果実（みかん）

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ひとくち果実（みかん）　168円　なんだけどｗ

コンビニで売っててｗアイスコーナーにね＾＾

２９kcalなんだよ？１袋食べても♪

自分でも作れそうな品物だけど、やっぱ自分で作ると無制限に食べちゃうでしょ？

これを一日３回って決めればできそうｗ

調べてたらみかん以外にもりんごと桃も発見！！！！

あぁ～なんか２９kcalでおいしくて自分の好きなものって・・・

やっとめぐり合えた気がする(///∇///) テレ

さっそく今日からがんばりまぁす♡

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カルピスソーダゼロリフレッシュ 飲んでみたｗ

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カルピスソーダがカロリーゼロってうれしすぎる！　と思い、速攻購入。

これがおいしかったら痩せられる♪

と思ったけど・・・やっぱり普通のカルピスソーダの方がおいしいなぁ・・・

コーラは大して味かわらないのに、どうしてカルピスはアミノカルピスといい微妙なんだろう

まぁ飲めないことはないけどね＾＾


カルピスソーダゼロリフレッシュ500ml

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48時間ミラクルダイエット

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これって数年前話題だった商品ｗ

★ハリウッド48時間ミラクルダイエット

今回ハリウッド24時間ミラクルダイエットっていうのも買っちゃったｗ

ドンキホーテで売ってたのでついつい＾＾；

これって結局断食なんですよね？


結果報告は後日ｗ

最近気持ちだけあせってるのかなぁ・・・なんか買ってばっかｗ

結果報告しなくっちゃ！

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思わず買ってしまった！ｗ サウナスリムパンツ

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サウナスリムパンツｗ
おなかとお尻のお肉・脂肪が私にとっては最大の強敵。
とにかく下半身デブになってしまったので、これはすごい興味ありｗ
更に温度まで調節できるなら確実に汗でるよね♪
普通のサウナスパッツとかとどっちがいいだろう・・・
人の意見をきいてからと思ったけど、私には必要！自分で体験しちゃう♪
報告しまぁ～す＾＾

なんか価格幅あるから要注意ｗ
私は３８９０円で購入したけど、６８００円とかでも結構出てるから。
まぁ確かに３８９０円だから即決できたのかも。
ヒーター付と思うと安いよねぇｗ



気になる太ももやお腹に！はくだけ楽々ダイエット温度調節で発汗は抜群◆サウナスリムパンツ◆

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ラテンエアロ体験♪

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初体験
ラテンエアロってどこか恥ずかしいというか・・・勇気なくて参加できなかったんですがｗ

とうとうやっちゃいました♪

基本ステップは超簡単！でも何が難しいって・・・肩・腰の動き！

肩を軽くゆするのも、他の人見てるとゆらしてますねって感じだしｗ

腰も細かにはなかなか回せな～い＞＜

今流行のコアリズム に影響されてみました♪

ちなみに、私はラテンエアロでたからコアリズムがほしくなっちゃったｗ

ちょっと腰とか肩の使い方をおうちでもマスターしたいなぁなんて思っちゃってｗ

みんなできてないから気にしないでも大丈夫！ｗ　

インストラクター以外でできてる人一人もいないんだもんｗｗｗ

リズムにのるだけで十分楽しめるし、難しくないからすごくいい♪

女っぽい動きマスターできたら最高ですｗ

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服買っちゃいました♪

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渋谷１０９にも入ってるお店なんだけど♪LIZLISAってとこｗ
かわいいから色々試着しちゃったｗ
全部フリーサイズで・・どれもきつい＞＜
Σ(Ｔ▽Ｔ ぐわわぁぁ～ん!
とりあえず入ったのだけ確保ｗ
この３点即効お買い上げ～
もっと痩せたらもっとかわいかった服とかも入るかな＾＾
がんばれ私ｗ

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スプレー式の日焼け止めは超便利！

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スプレー式の日焼け止めってあんまりなくて。
これ超便利で思わず日記に書いちゃったｗ
玄関に一本、部屋に一本置いてるんだけど、出かけには必ずスプレーするだけ♪
お風呂あがりでもいいかもねｗ
べたべたしないから、ベースにとりあえずスプレーするだけでも違うでしょう？
ちゃんとその上にケアしてもいいしｗ
今日は追加で２本また買っちゃいましたｗ



メディカル　シルビオン　SPFシルキーミスト

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ゼリーdeゼロ マスカット味 食べてみたｗ

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ゼリーdeゼリー　買ってみましたｗ
カロリーゼロらしい！！びっくり！！
あまり期待しなかったんだけど・・・食べてみたら結構おいしかったよ？
中に四角いキューブゼリーも入ってた。
マンゴー味もあるみたいなんだけど、私はマスカットｗ
まだネット販売はしてないみたいですね・・・
コンビに商品みたい。
私はローソンで買いましたｗ
価格は１５０円ｗ
ダイエット中にはすっごくいいかも♪

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新製品：ヘルシアウォーターアセロラ味 飲んでみたｗ

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従来の“グレープフルーツ味”と同様に、「脂肪を消費しやすくする」機能を有し、
継続して飲んでいただくことで体脂肪への確かな効果を期待できる、
爽やかなアセロラ味のスポーツドリンクです。
高濃度茶カテキン配合　540mg/1本(500ml)当たり。


味は・・・なんか薬っぽいと思っちゃう。
グレープフルーツの味も微妙に薬っぽいので同様かも。
でも飲めなくはない・・・１本１８kcalらしいです。
効果は・・・今までとまったく変わらず！
(￣へ￣|||) ウーム
もう少しアセロラジュースっぽい味で作ってほしかったなぁ～～～

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JOVA やってみましたよ♪

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スポーツクラブに３台あるのでやってみたｗ
１５分が最大設定ですね。
いったいどんな体勢で座ったらいいものか。。。ｗ
とりあえず背筋伸ばして、バイクの後ろのり同様後ろ捕まって＾＾
前のつかまるとこだとどうしても背筋曲がっちゃうからね♪

もちろん設定は　１番早く！！
内腿に力入れてないと足がぶらぶらしちゃうので～＞＜
なんとなく内腿が筋肉痛ですｗ

TV見ながら確かにできるかもね＾＾
いいのか。。。どうだろう。。。場所とるし。。。
賛否両論の品かもねｗ


私が見たネットで１番安いとこは↓かな＾＾

http://www.rakuten.co.jp/esuden/551768/548449/993293/#931126

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ＤＩＥＴアミノカルピス 飲んでみたｗ

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カルピスの味を期待したんだけど・・やっぱり微妙に違う。
サラっとしてて・・・ぶっちゃけおいしくはない。
でも、痩せる成分満載だしねぇ～ジムで疲れて甘いものが飲みたいときはこれでも我慢できるかも
わざわざおいしいから買って飲みたい！とはまったく思わないかも。

私が一番安いなと思ったのは薬局のクリエイトで５００ｍｌペットボトル１０８円。
もっと安いとこあるかなぁ？

期待してたから微妙だけど、まぁ・・・他のダイエットドリンクよりはおいしいかも＾＾
また買うと思います♪


製品について書いたブログは

http://kyon2diet.blog80.fc2.com/blog-entry-794.html

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オルビス プチシリアル（パンプキン)試食ｗ

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昨日オルビスに行っ試供品もらってきました♪

さっそく朝あじみｗ

パンプキンは食べれるかもーｗ

でも３枚１３７kcalって・・・栄養いっぱい入ってるかもしれないけど、ダイエットの時って微妙だよね

だってこんなシリアル一枚でおなかいっぱいになるならとっくにやせてるしー！！！！

食べるのがすきで太ってる私には、こんなんじゃものたりなーい！！！！

ぶっちゃけ１０枚くらい食べても余裕です(笑)

超ダイエットモードの時なら大丈夫なのかもね＾＾

気合の問題かｗ

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エアウォーカーの効果 消費カロリー♪

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運動でダイエットは本当に大変。

でも、なんか達成感を一番感じるのがエアウォーカー♪

ずいぶん前に通販で流行った記憶あるんだけど、最近はぜんぜん通販でも話題じゃないけど

ジムには絶対ある商品だったりｗ

私はジムに行ったら必ずやります！

だって・・・超がんばったときは一時間で８００kcalはいくの。

だらだらやっても５００kcal

有酸素運動なら一番効率いいと思います！

自宅にもほっしー＞＜

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カロリーゼロ Lカルチニン入りダイエットカルピス！！！

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もう飲んだ？私まだなんですけど。。。
すごい気になるー！
東急ストア・セブンイレブン・ローソンなどなど　あちこちで探してるんですが・・・
みつからなーーーーーい＞＜
昨日ネットで買っちゃったｗ

問題は味！飲んだら報告するねｗ


カロリーゼロ
分岐鎖アミノ酸ＢＣＡＡ〔バリン、ロイシン、イソロイシン〕
Ｌ－カルニチン
Ｌ－オルニチン
アルギニン
アラニン

これだけの条件を見ると、スポーツクラブで飲んでもよさそうだし♪
カルピス大好きだからうれしい！
期待大・・・！！！
あとは味だねｗ

ワクワク♪o(^o^o)(o^o^)oワクワク♪

一応、私が探した中で一番安かったのは。。。
もっと安いとこあったかなぁ・・

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あかすりいってきたｗ

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今日はあかすりに初挑戦♪

３５００円の韓国式あかすり３０分ですｗ

最初にベッドに寝て、お湯をざぶざぶｗ

それからスリスリ全身こすられ・・・一瞬くすぐったくてどうしようかと思った＾＾；

人に洗ってもらえるのは気持ちいいです

ひたすらゴシゴシ・・・

最後に頭も洗ってくれてシャンプーリンス。

更に顔に高麗人参の液体をぬられて数分後に流すようにだってｗ

一応、あかすり前に体重計のり、終了後乗りました・・・

３００ｇ減(爆

ここは暴露すべきとこ？ｗ　こんなにあかがあったってだけで自慢にならないし・・・

ダイエット効果かは不明ｗ

でも表面についてるあかならいらないし・・・３００ｇでも大きいよね？ｗｗｗ

ということであかすり効果３００ｇでーす♪

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ラクーア♪

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ラクーアは後楽園にある温泉ですが、結構平日でも人がいたかも～

岩盤浴が５種類あってｗ　５度の部屋がのぼせてると気持ちいい～♪

ついつい岩盤浴メインになってしまって、浴場の方にあまりいれなかったかなぁ。

９０度のサウナには１５分いて、塩サウナもあったｗそっちはいってないんだぁ・・・

お風呂も種類あったけど・・あんまりつかってないです。

お風呂好きな人にはどうなんだろう。私はサウナ岩盤浴がしたいから行きたいけど・・・

洗い場はカネボウと資生堂と別れてて、私知らなくて手前のカネボウでシャンプーしちゃった

あとで資生堂はマシェリのシャンプーリンスって気づいて大ショック＞＜

価格と中身はだいたい相応かなぁ・・・

2565円+525円で一日岩盤浴もし放題ならいいかもね♪

毎週水曜日は、2,565円　→　2,205円！この日に行った方が安いんだぁ～って今知ったｗ

また行きたいなぁ・・・

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喜楽里

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今日は溝ノ口にできた喜楽里へいってきました♪

外に
露天風呂が２種類♪＆寝湯

室内に
シルク風呂・循環式源泉風呂・シェイプバス
タワーサウナ・よもぎ塩サウナ

別料金で
ゲルマニウム岩盤浴がｗ

今日はタワーサウナ　寝湯　塩サウナ　寝湯　タワーサウナ　寝湯　の繰り返し♪

岩盤浴もしようと思ったんだけど、今日は時間もないしやめといたｗ

塩サウナは効能あるのかなぁ・・・謎だぁ。

だって皮から塩って体内に入るわけでもないだろうし・・・

とりあえず、２時間半で１キロ減ったｗ

水分とったら戻っちゃうけど。。。＞＜

がんばらなくちゃ！

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☆ボノラート

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ボノラートは知る人ぞ知る、もっともやせるスープ。
８年前、私はソシエの無料モニターに合格しました。
その時に食事はボノラートにしてくださいと渡されました。
エステも薦めるスープ。
ただ・・・問題点が！！！！！！
これは大問題！！まずい！！！
お友達と話してるときにそんなにまずいスープなの？と話題になった為、皆に１袋づつあげてみました。
爆笑するほどまずかった。。。。ｗ
でもね、不思議なの。効果があるから。
断食より飲んで寝た方が減る。
まずすぎて飲むのが憂鬱だけど・・・
最近は薬局にも売ってなかったけど通販で見つけた！

ちなみにそのエステ効果は、妊婦になってしまい５次審査で辞退したんですが、１ヶ月で９キロ減りました。あと少し！ってとこで妊婦なので超リバウンド。すべて水の泡に。。。



ボノラートコーン・・・味はパンプキンよりは飲みやすい。
　　　　　　　　　　謎な味です。笑っちゃうほどまずいからうけるｗ
　　　　　　　　　　でも効果があるから謎。。。

【ボノラートダイエットスープ　コーン味】10食入




最近新しく出たみたい。
友達が見つけて教えてくれました。
ブルーベリーなど果物系。食べたことないな。。。
スープよりは飲みやすかったらしい・・でも私好みの味がないっぽ＞＜
ブルーベリー・ストロベリー・バナナ
下記でかえますが、ほぼどこも一律の値段ですね。
薬局でも安くない。でも最近薬局では売ってないです。
ここ以外ならエステでかえるかな？ｗ


シェイカープレゼント！ ボノラート ストロベリー味


送料無料！シェイカープレゼント！ボノラート ブルーベリー


送料無料！シェイカープレゼント！ボノラート バナナ味

関連商品

ボノラート専用シェイカー



純植物性の食物酵素【グラノザイム】

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☆シェイプビートＸ買っちゃったｗ

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とうとうINNER EMS　「シェイプビート-X」買ってしましましたｗ

シェイプビートの頃からほしかったんだけど、新作出たんで買っちゃいましたｗ





特長
・深く広い範囲の筋肉を鍛えてくれる
・今までのＥＭＳと違い痛みが少ない
・引き締めたい場所をピンポイントで鍛えられる

もっと詳しく商品説明を知りたい方は、ここからで。とても説明できない。


前作より、刺激をおさえたようで、結構強めに設定できるのが特長みたいで、インナーマッスルをちゃんと鍛えてくれるので、代謝アップｗ
ＣＭではめちゃめちゃ効果でてるんで、期待大ｗ
エステでも同じような機械で同じような説明をされますし。
それなら、ずっとおうちにもってられる品物だし、パソコンしてる時とか寝る時につけるにはいいかもです♪

ただ、私ドジだから絡まっちゃうんですよねぇ・・・（ぉぃｗ

とりあえず私が使ってみなくちゃｗ
一ヵ月後どうだろう・・・
色んなダイエット方法と組み合わせちゃうけど、目標達成まで使えるといいなぁ～♪

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