カラオケダイエット 方法

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2008.12.22 (Mon)

カラオケダイエット　方法

★食べて痩せるランキング★

方法
カラオケに行って歌を歌う。
カロリー計算してくれるカラオケボックスで行うのがおすすめ。
振り付きで歌えば、さらに効果アップ。
腹式呼吸をマスターすると、歌もうまくなるし、よりダイエット効果があります。

カロリー表示がされる機種はDAMです！
せっかく行くならDAMのお部屋にGo!ですね＾＾
ビックエコーはDAMのようです。
この情報は今後も探して記事に載せていきますね＾＾
それと歌のカロリーも出たら載せとこうかな(笑)
とりあえずネットでわかったカロリーだけのせておきます♪

曲名：「白い恋人達」
アーティスト：桑田佳祐
カロリー消費量： 10.4kcal

局名：「Everything」
アーティスト： MISIA
カロリー消費量： 10.9kcal