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2013.02.13 (Wed)

片瀬那奈 2008年3月号FRaUより

食べて痩せるランキング


片瀬那奈


image-5.jpg




骨がすごく丈夫で太いんですよ。だから足首とか、実は全然細くないんですよね。
意識していたわけではないけど、子供の頃からあまり正座をしていなかったからなのか、まっすぐな脚。
竹を割ったような私の性格を、よく表している脚なのかもしれませんね。

少し前、体調を崩したことがあって、栄養素の勉強をして食生活を見直してから、すごく調子がいいんですよ。
食べることを我慢すると人生の楽しみが半減してしまうから、「食費はケチるな」が片瀬家の家訓(笑)。
でも「食べたら動く」は心がけています。

体は正直だから、結局はなんでも楽しむことがいちばんの美容法。
自分の生活をしっかり調整していきたいし、それによって人に褒めてもらえる体になれるなら、こんなにうれしいことはないですよね。
安らげる場所や深くつきあえる人をわかっていることが大事。
ゆるみのない体はストレスのない元気な精神から生まれるものだと思います。

2008年3月号FRaUより

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★さきほどはコメントありがとうございます

こんばんわ^^
素敵なサイトですね!
ダイエットに真剣に取り組んでる皆の励ましになると思いますv
これからも、訪問させてくださいm(__)m
ブログランキング⇒ぽちッ
多恵 |  2009年12月13日(日) 19:52 | URL

★多恵さんへ

コメントありがとうです♪
皆さん成功してるダイエットだけど、私思いっきり迷走中なので
自分が知りたいことを書いてたりw
早く成功して成功ダイエットブログを書きたいです><
杏美 |  2009年12月15日(火) 12:59 | URL

★ランキング参加のお誘い

突然の書き込み失礼致します。
ランキングに参加して頂きたく、こちらのブログを登録させて頂きました事をご報告します。

HP:生活広場
URL:http://s-hiroba.com/

当サイトに登録させて頂いたブログからアクセスがあると、総合アクセスと、記事1つ1つからのアクセスが人気順に表示される仕組みになっております。

記事単位で人気が決まるので、良い記事がたくさんあれば、それだけランキングを埋め尽くすことも可能です。
昨日の人気記事TOP50 http://s-hiroba.com/yk_ranking.html

詳しくはこちらのページをご覧下さい。
サイトの説明 http://s-hiroba.com/menu_about.html

当サイトは競争しやすい仕組みになっておりますので、将来的には多くのアクセスを返せると思います。
是非リンクして頂ければと願っております。どうぞ宜しくお願いします。
生活広場 |  2009年12月15日(火) 14:46 | URL

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