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2010.04.29 (Thu)

いとうあさこ激ヤセ 秘訣は2点

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いとうあさこ

今回はヒルズダイエットで成功!

2010年1月→4月
体重:60.4kg→55.6kg
B:92.5cm→89.8cm
W:87cm→71.5cm
H:94.5cm→88.0cm
体脂肪:28.2%→24.6%


54_20100402_00023.jpg



ダイエットの秘訣について
彼女が特に意識したのは次の2点だという。

1.酒量を減らす
「夜のお酒の付き合いを減らしたのは我慢しましたね」
2.適度な運動をする。
「ちょっと、運動もしましたけど、やっぱり、駅から歩く時に腕を振って歩いてみるとか・・」
と話した。


ヒルズダイエットの広告ではありますが、がんばりましたね♪
前にビューティーコロシアムでダイエットした時もこのくらい痩せてて、彼女はほんとがんばりやさんw
尊敬しちゃいます!
仕事となればなんだってできる根性!見習いたい。
私だって、何か自分にいいことがあるなら絶対にがんばれるんだけどなぁ☆
ほんの少しでも明るい未来が・・一筋の光でも見えたら・・・めっちゃがんばれるんだけど。
現在暗闇の中をさまよってます;; 




ヒルズダイエットHP → http://www.hillscollection.jp/

→ いとうあさこ 2ヶ月▲8.1kg ダイエット方法(グレープフルーツダイエット)

→ 芸能人のダイエット方法

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