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2010.04.21 (Wed)

青色ダイエット 方法

食べて痩せるランキング


ここのとこ話題の「青色ダイエット」について調べてみました。


青色ダイエットを実践して痩せたタレント
ブル中野50kg減量に成功


青色ダイエットとは、青色の食欲を減退させる性質を利用した、色彩心理学にもとづくダイエット方法
青色の食欲を減退させる性質を利用して食欲を自然に抑えるため、精神面への負担が小さく、ストレスもほとんどたまらないので、リバウンドの危険性も低いダイエット方法です。

青色は一般に心を癒す効果がある色とされていて、ストレスによるイライラ食いややけ食いを防止するのにも最適な色です。


方法
食事の前にめがねをかけるだけ。


セロファンで作ってもいいかもしれないですよねぇ・・・
おうちではめがねの前にセロファンを貼るとかw
ちょっとやってみようかな?



市販されてるものは↓のような商品ですね。

青色ダイエットめがね 1800円



→ ダイエット方法【目次】

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