鈴木えみ ダイエット・美容方法

★食べて痩せるランキング★

鈴木 えみ

オフィシャルブログ　→　http://star-studio.jp/emisuzuki.littlebit/


生年月日　1985年9月13日
血液型　AB型

身長 168 cm
体重 43 kg
BMI　15.2
Ｂ82
Ｗ58
Ｈ86 cm
ブラのサイズ　B
股下 77 cm
靴のサイズ　23.5 cm







食事
夕食は早い時間に食べる。

お腹が空いたら水を飲む。

子供の頃から、毎日1本ヤクルトを飲む。


運動
フラフープ毎日続けてる
休憩なしで１５分まわし続ける



美容
えみちぃの愛用品を紹介してましたｗ
書いてあるまま載せてみました＾＾

CHANELのフェイスパウダー
プードゥル ユニヴェルセル リーブル 20 クレール
カバー力あるのに薄づきで、マットになりすぎず、ふんわりドーリーな肌になります！超優秀！

benefitのリップコンシーラー
LIP plump
元々の唇の色が赤いので、リップコンシーラーは欠かせません。

shu uemuraのチーク
グローオン M PINK 33E
これ1つでも、濃い色のチークのぼかし用にも使います！

INOUIのコンシーラー
ジ エンハンサー
愛してやまないコンシーラー。カバー力最高です！

HRのマスカラ
LASH QUEEN FELINE EXTRAVAGANZA WP 01 deep black
前に限定で出たモデルですが、あまりのよさに買い溜めして使っています。

Eleganceのアイブロウペンシル
アイブロウ スリム GR45
ほどよい硬さ、細めの芯でとても描きやすいです！

NARSのアイシャドウ
デュオアイシャドー 3045
これは定番というより、今の気分の色！赤茶?
ベースの上に指で乗せています。

john masters　organics愛用
ポメグレネートナリッシングオイルとシーミストシ―ソルトスプレーウィズラベンダー、お風呂上がりに脚と腕にブラッドオレンジ＆バニラのボディミルクで保湿。


描きやすくて、なんかいい香りがする「Love Liner」というリキッドアイライナーを愛用している

美白には基本クレンジングと保湿をしっかりするのが私流。クレンジングは保湿成分が入った肌に優しいソフティモ スーパー ポイントメイクアップリムーバーで目の周りのメイクを落とした後、ポーラB.A　ザ　クレンジング　クリームでマッサージしながら全顔クレンジング。その後、さっぱりした洗い上がりと潤い肌が実感できるシャネル　プレシジョン　バランス　フォーミング　クレンザー。


2011/4/17買っちゃった
giovanni/SMOOTH AS SILK DEEP MOISTURE SHAMPOO&CONDITIONER
(以前私がL.Aで見つけて愛用してたgiovanniが売ってる！！
Cosme Kitchen限定だそうです。普通に買えるようになって嬉しい～！)
Dr.Hauschka/フェイスコンディショナー(化粧水)
trilogy/vital moisturising cream(モイスチャークリーム)
trilogy/intensive lip treatment(リップクリーム)


フルのつけまつげは人工的に見えるし、つけるのも難しい！
私は普段はもっぱら目尻タイプを愛用してます。
ラインの部分が透明で、やわらかくて、毛は束感のあるものが好きです。

私のつけ方をご紹介します☆

つけまつげをつける目尻部分を避けて、マスカラを塗ります。
※全体にマスカラ塗っちゃうと、つけまつげが馴染まないし、地まつげがつけまつげを押して上に向きすぎちゃう。
グルーをつけまつげに塗ります。
目尻にくっつけます。
このとき、ちょっとだけ外にはみ出るくらいの位置につけると少しタレ目っぽくなって優しい目になります！
そしてつけまつげが上に向きすぎないように、目に対して水平に持って、グルーが乾くまで待ちます

目尻の地まつげをつけまつげの流れに馴染むようにちょびっとマスカラして、完成！
地まつげのカールと同じになるようにつけると、とてもナチュラルに仕上がるよ☆


LAの帰りの空港でDE LA MERのクリーム買ったんだ！




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