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南明奈 ダイエット・美容方法
南明奈
オフィシャルブログ → http://ameblo.jp/akkinablog/
生年月日 1989年5月15日
血液型 O型
身長 160 cm
体重 40kg
Ｂ80
Ｗ59
Ｈ83 cm
靴のサイズ 24.5 cm
食事面
お菓子は食べない。
コーラが大好き。お茶代わりにずっとコーラを飲む。
マクロビ
ダイエットはしていない。
ぁたしホントになんにもしてなぃんです(〇>_<)
パパが食べても食べても太らなぃ体質だからそれを受け継ぃだみたぃです☆
→ 豆腐ドレッシング 南明奈レシピ
運動面
ジム
毎日ストレッチ
美容面
ダイエットオイルをお風呂でヌリヌリしてます
ＳＡＢＯＮのボディスクラブをずっと愛用
毎晩フェイスパックをする
お気に入りパックの１つがPure Smile
極潤ヒアルロンマスク
COVERMARKのｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞﾐﾙｸを愛用してる
あたしはＫ-Ｐａｌｅｔｔｅのペンシルとリキッドを愛用してるよ
最近ブラウンのアイライナーを愛用
ファンのコにもらったJILLSTUARTのハンドクリームを愛用してる
アイシャドウはＪＩＬＬ ＳＴＵＡＲＴのｾﾀﾞｸﾃｨｳﾞ ｱｲｽﾞ
超キラキラしてかわゆいＪＩＬＬ ＳＴＵＡＲＴのメイクグッズはケースとかもめっちゃかわゆいよね
ＲＭＫ
これも超キラキラ
マスカラはヘレナ
これも結構前から使ってるヶﾄﾞこれ１本でボリュームもすごく出るしウォータープルーフだから落ちにくいよ
ファンデーションファンデはＲＭＫのクリーミィファンデーション
１０２、１０３、１０４番を部分部分わけて使ってる
ファンデは筆で塗る
ファンデ用の筆はＭＡＣを愛用
ファンデの後は目の下のクマを隠すためにケサランパサランのコントロールカラー
コンシーラーはCOVERMARKのY-2の
半身浴は20分してから寝る。
gelato piqueバスソルトも愛用。
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