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2014.02.06 (Thu)

まいたけとパプリカのパスタレシピ

食べて痩せるランキング


ビューティーコロシアムのキンタローがやった舞茸ダイエットより♪

番組内で、キンタローのためにイケメンシェフが作ってくれたレシピ。

まいたけダイエットする際のレシピのひとつに♪

シェフはベリッシモ・フランチェスコ氏

本も出してる有名なイタリアンシェフのようです。


まいたけとパプリカのパスタ
1、パスタを茹でる

2、まいたけとパプリカ(赤・黄色)をフライパンに入れいためる

3、全体に白ワインを入れる 日本酒でもOKです。

4、フライパンに、パスタの茹で汁をおたま1杯入れる。そこに柚子胡椒を小さじ2弱入れる。

5、ゆであがったパスタをフライパンにうつし絡めたら出来上がり

舞茸パスタ


→ キンタロー3か月で7,3kgダイエット方法

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はじめまして。

まいたけとパプリカのパスタ美味しそうですね~

早速試してみます^^

ナルシー |  2014年02月06日(木) 17:21 | URL

★ナルシーさんへ

こんにちは^^
おいしそうですよね♪
もともとまいたけは好きなので、このダイエットなら続けられるかもですw
杏美 |  2014年02月07日(金) 13:54 | URL

★おいしそうですね。

こんにちは。

まいたけとパプリカのパスタ、すごくおいしそうです。
これなら、まいたけダイエットする時の楽しみに
なりそうですよね。

私もお勧めのダイエットをブログで紹介していて
色々研究しているので、
このブログを今後も参考にさせてもらいますね!
ダイエット研究中 |  2014年02月08日(土) 00:56 | URL

★ダイエット研究中さんへ

このシェフはなんかイタリア人って感じの軽さをアピールしてて大嫌いですがw
お料理はさすがですね♪
とってもおいしそうなものばかりw
でもまいたけなら・・・結構がんばれそうな気がします^^

コメントありがとうございました^^
杏美 |  2014年02月12日(水) 00:17 | URL

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