食べて痩せるダイエットランキング
1週間Diet体重減量ランキング1週間Diet体脂肪減量ランキング
私の実体験ランキング♪一週間やってみたダイエットの結果ランキング
色々なダイエットに関するランキング
エステ一回体験結果報告
 実際に体験したエステティックサロンでの効果を紹介してます
ダイエット基礎知識  ★ダイエット用語辞典痩せる成分の効能 
 痩せるためには基本的な知識が重要!
ダイエット方法etc 糖質制限ダイエットレシピ
ダイエット番組
 自分にあった痩せる方法を探してみよう!
Dietによる病気&解消法 
 心配はストレスに。一応見てみてね^^
芸能人のダイエット方法&痩せる前後写真 ★ダイエット番組
タレントブログ一覧
 痩せた芸能人はどんな風に痩せたの?興味があり調べてみました^^
理想の体型計算法! 
 自分の体型をチェック!いろんな視野からみた理想体型計算法
外食カロリー表 ★食材カロリー一覧表 ★簡単Dietレシピ
 カロリーに注目しながら痩せよう♪


スポンサードリンク

美容関連のテスト&占い 
 占いや心理テストで自分にあった痩せる方法を☆
Dietモニター募集・Diet製品懸賞情報♪
Dietコンテスト募集 
 モニター募集情報や、商品の懸賞情報。
スマートフォン・i-phone向け ダイエットアプリ 一覧
話題のDiet新製品   ★買ってみました!食べてみた!やってみた!
 気になる商品。実際はどうなんでしょうか?参考に☆
1週間ダイエットマイデータw 
 私に関するデータ。体重グラフや太ってる写真などw

☆♪☆痩せた成功者へ☆♪☆
モデル・オーディション・コンテスト情報
恋愛もp(*^-^*)q がんばっ♪
 おまじないや、恋愛成就の神社など。目にした情報紹介しちゃうよ
糖質制限ダイエットランキング
 いろんな糖質制限方法がランキングで紹介されてます♪

2014.09.16 (Tue)

キャサリン・ゼタ=ジョーンズ ダイエット・美容方法

食べて痩せるランキング


キャサリン・ゼタ=ジョーンズ

生年月日 1969年9月25日

身長 173cm


kyasarinzetajo-nnzu20140915.jpg



「グラマラスであるためには強さと自信が大切よ。女性として強くなければならいの」


食事面
アトキンスダイエット
→ アトキンスダイエット方法

バターやクリームが大好き。

穀類やフルーツもたくさん摂るようにしている。

食後はリンゴを食べるのが好き。
「歯をキレイにするためよ。だって食べた後、いつも磨いたようにきれいになるんだもの」

「イチゴの果汁や果肉にはリンゴ酸が含まれていて、表面のステインを取り除いてくれる効果が期待できるのよ」とイチゴも歯磨きがわりに食べるという、驚きの事実を明かしている。


運動面
専属トレーナーを雇っていない。

フラフープ
「毎日20分やってるわ。私たちが子供の頃に遊んだみたいな古いタイプのものじゃなくて、もっと小型だけど、重量があるの」。

プールで泳ぐ
時間があるときは30分泳ぐ

エクササイズは欠かさない。 毎日最低45分


美容面
ピーリングにはお手製の調合剤を使用
「ハチミツと塩を混ぜたものを全身に塗れば、お肌はつるつるピカピカになるの。
洗い流した時、お肌はすばらしい状態に生まれ変わっているわよ」。



→ 芸能人のダイエット方法【目次】

→ 芸能人の[身長][体重][サイズ] 【目次】

→ タレントブログ【目次】


関連記事


→ 糖質制限ダイエットランキング もしよかったらポチっと応援よろしくです☆
にほんブログ村

16:07  |  芸能人のダイエット方法&痩せる前後写真  |  TB(0)  |  CM(2)  |  Top↑

★すてきですね♪

キャサリンのキレイな秘密が
わかったような気がします。

フルーツは毎日食べているので、
特に共感☆
(最近はバナナかナシです)

バランスのいいグラマラスな
ナイスボディに惹かれます^_^
ゆう |  2014年09月17日(水) 08:51 | URL

★ゆうさんへ

フルーツを歯磨きがわりに最後に食べるのはいいアイデアでもありますし。

常に美を考えてる姿勢は素晴らしいですね^^

見習わないとw
杏美 |  2014年09月17日(水) 13:57 | URL

コメントを投稿する

URL
COMMENT
PASS  編集・削除に必要
SECRET  管理者だけにコメントを表示
 (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

この記事のトラックバックURL

http://kyon2diet.blog80.fc2.com/tb.php/3135-eb2df57c

この記事へのトラックバック


▲PageTop

ブログ内検索

エステ体験で痩せる

最新の記事

注目商品

プロフィール

体重減量ランキング

一週間Dieランキング

ウエスト効果ランキング

期間限定情報・便利サイト

カウンター

リンク

アクセスランキング

ブックマーク・RSS