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2014.09.24 (Wed)

各社ヨーグルト製品の特殊効能

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→  ヨーグルト ダイエット・美容効果

それぞれのヨーグルト製品の特殊効能

・明治ブルガリアヨーグルト

使われている乳酸菌は“ブルガリア菌2038株”と“サーモフィラス菌1131菌”。
乳酸菌=Lact Acid Bacteria
ブルガリア菌2038
サーモフィラス菌1131
効果効能
便秘改善効果はもちろん、皮膚機能が改善され、美肌効果


・ダノン ビオヨーグルト

使われている乳酸菌は“BE80”。
“生きたまま腸まで届く、高生存ビフィズス菌”と言われるように、胃酸や腸液でも死滅せずに腸まで生きたまま届く。
効果効能
腸内環境のケア腹部の膨張軽減効果過敏性腸症候群のケア
お腹周りがスッキリする


・メグミルク ナチュレ恵

使われている乳酸菌は“ガセリ菌SP株”、“ビフィズス菌SP株”。
効果効能
生きたまま腸に届く乳酸菌とされていますが、それだけでなく、長く腸に留まってくれます。
内臓脂肪・皮下脂肪の低減効果”も実験で検証されています。


・恵 megumi ビフィズス菌SP株カプセルヨーグルト
使われている乳酸菌はナチュレ恵と同様、“ビフィズス菌SP株”。
効果効能
ビフィズス菌sp株がカプセルに包まれており、そのためビフィズス菌が生きて腸まで届き、腸内環境の改善が見込めます。
ビフィズス菌は2層によって守られており、噛まずに食べることが推奨されています。
内臓脂肪・皮下脂肪の低減効果”も実験で検証されています。


・フジッコ カスピ海ヨーグルト

使われている乳酸菌は“クレモリス菌FC株”、“アセトバクター菌FC株”。
効果効能
免疫細胞を活性化させる役割(風邪・インフルエンザの予防)
美肌効果整腸作用の他、“血糖値の上昇を緩和する効果”があります。
食物繊維のような効果なので、食前に食べると食事が脂肪になりにくいです。


・森永ビヒダスヨーグルト

使われている乳酸菌は“ビフィズス菌BB536”。
効果効能
「生きてとどまる乳酸菌」で、胃酸で溶けにくく腸まで届きます。
人による臨床実験で、整腸作用が証明されており、他にも感染症・アレルギーにも効果があります。
花粉症を緩和する”効果も実証されています。


・明治ヨーグルト R-1

使われている乳酸菌は“OLL1073R-1”
効果効能
この乳酸菌に期待できる効果は“免疫力改善”です。
インフルエンザ風邪にかかりにくくなります。
ウイルス細胞をやっつけてくれる、体内の“NK細胞”を活性化させることができます。


・明治プロビオヨーグルト

使われている乳酸菌は“LG21”。
actobacillus asseri OLL2716株
21世紀の飛躍に願いを込めて株ナンバーの2と1をとった。
効果効能
この乳酸菌はほかのものと比べても、
最も効果的にピロリ菌を減らすことができます。
ピロリ菌が引き起こす病気=胃潰瘍・胃炎・胃がん
これらのリスクを減らすことができます。
「お腹に優しい乳酸菌」とも言われています。
通常、抗生物質などでピロリ菌を減らそうとしても、ピロリ菌以外のものも殺してしまうため、“下痢”などの症状になっていしまいます。
しかしLG21の場合、
ピロリ菌だけを狙って減らすことができるので、下痢の可能性は低いのです。
このため「お腹に優しい乳酸菌」といわれているのです。



・グリコ 朝食BifiX

使われている乳酸菌は“ビフィズス菌BifiX”。
効果効能
腸内のビフィズス菌の数がよく増える。
2日目、3日目と摂取することで他のヨーグルトを食べた人よりも、2倍はビフィズス菌が増えている



それぞれ効果は違ってきます。
時期ごとにあった効果のヨーグルトを摂取するといいかもしれませんよ♪

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