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2015.11.05 (Thu)

足立梨花 ダイエット・美容方法

食べて痩せるランキング


足立梨花

オフィシャルブログ  http://ameblo.jp/rika-adachi/

生年月日 1992年10月16日
血液型 A型

身長  162cm
体重  46kg
B79
W58
H86

th20140214adachirika.jpg


ダイエットはしてません。とのこと



食事面
ご飯食べるときは極力野菜から食べるようにしている

ダイエットサプリは飲んだことがない。

好きな飲み物はお茶





運動面
エスカレーターじゃなくて階段を使う


机に手をおいて、脚を後ろに高く上げる自己流ストレッチを30分くらいする。




美容面
月1回、美容室で、トリートメントという髪のエステをする。


毎日長い時間メイクをしているので、24hコスメ プレミアムパウダーファンデーションを使っている。
現在6個目を愛用中。
肌に優しく、時間が経つほど肌に馴染む。
01と02の二色をブラシで混ぜてつけています。

全身にボディクリームを塗る
お尻にはジョンソンボディケア ドリーミースキン リラックス デイリー ハンドクリームを重ね塗り


エレガンス カールラッシュ フィクサーを愛用。
マスカラ落ちや下がりやすいまつ毛もしっかりキープしてくれます。

ブログより
メイク道具写真
無題20150213adachi



メイク方法
まず、化粧水などで肌を整えていただいて…

パウダーファンデーションを顔全体にぬってニキビちゃんやらなんやらかんやらを隠してもらいます!

パウダーファンデーションは24hパウダーファンデーションのナチュラルオークルを使ってます。
これはカバー力があるのでだいたい隠れます。

気になる方はコンシーラーで隠してください。

そして。
無題20150213adachi1
まぶた全体に肌色のラメなんかが入ったうすーい色をぬって…

オレンジのチークをまぶたの下の部分にぬります。
別にチークじゃなくてもいいんですよ!笑"
ただオレンジのチークをなかなか使わないのでまぶたにぬっちゃえ!ってな感じで有効活用したわけです( ̄^ ̄)ゞ笑"
肌になじむ色を使ってください!

そしてけっこう薄くぬってください!
ちなみにあたしは、肌色のラメは24hマジックパウダーのニュアンスの片方
まぶたの下の部分は24hパウダーチークのオレンジです。

そして。目に突入!
無題20150213adachi2
目の下の部分に白のラインをひき、ビューラーでまつげを根元からあげて下地マスカラをぬります。

そしてホットビューラーを温めている間、チークをぬって眉マスカラで眉毛を茶色に!

んでもって、あたしは眉毛を描くのが苦手なので、そのまま直接、眉マスカラでなんとなーく眉毛を足していきます。笑"

そしてホットビューラーであげたりないまつげをあげて、まずはロングマスカラ。

いい感じにぬれたら次はボリュームマスカラ。
ボリュームマスカラで上まつげをぬったあと、そのまま下まつげをぬってください。
下まつげはぬりすぎ注意!

そして
目尻にすこーしリッキドのアイライナーで線を描くと…できあがり( ̄^ ̄)ゞ



使用している化粧品
白のラインはKATEの白のアイライナー24hマジックパウダーのニュアンスの片方

下地マスカラはエレガンスのカールラッシュフィクサー

チークは24hパウダーチークのピンク

眉マスカラはKATE アイブロウカラーN LB1

ロングマスカラはメイベリンのディファインストレッチ ウォータープルーフ ブラックのやつ

ボリュームマスカラはメイベリンのボリュームエクスプレス ハイパーカール ウォータープルーフ ブラックのやつ

リッキドアイライナーはKATE スーパーシャープライナー ブラック(自然な黒)のやつです。



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 |  2015年11月05日(木) 14:08 | 

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