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2015.10.26 (Mon)

SISTER ダソム ダイエット・美容方法

食べて痩せるランキング


SISTER ダソム

生年月日 1993年5月6日
血液型 A型

身長:167cm
体重:47kg


th20150810.jpg



「ガールズグループである以上、過酷なダイエットをしなければならない。」
食事管理と運動を並行している。


食事面
食べることが嫌いな人はいない。
食べるために生きて、生きるために食べるものだ

おいしいものを食べるのが人生の楽しみなのに、飢えながら生きるわけにはいかない。
私は午後4時ごろに1日1食を食べる


SNSで公開しているダイエット中の献立
プチトマト、サラダ、メロン?、バナナ
2014y06m12d_103614104.jpg

3日間プチトマトだけというダイエットも試みたようです。

ダイエット中食べるもの
プチトマト
きゅうり
バナナ

パプリカ
豆腐


運動面
運動はウェイトや有酸素運動を楽しんでいる



美容面
「ダイエットのためのトラウマがある。人に会う度に『太っていないか』と絶えず質問し、体重が1kg増えたり、誰かが私に『太ったみたい』と言うとすぐに食べることをやめる」


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