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2016.03.02 (Wed)

皮下脂肪って何でできてるのか?

食べて痩せるランキング



皮下脂肪をなくしたい!と切実に思ってる人も多いはず。

では皮下脂肪ってそもそも何でできているの?

そう疑問に思った人はいませんか?

私だけ?

th20160302.jpg



人間の体内に存在する脂肪には、中性脂肪、脂肪酸、コレステロール、リン脂質の4種類があります。

この中でもっとも身近な脂肪が中性脂肪で、豚肉や牛肉などについている白い脂身もこの中性脂肪です。

この中性脂肪が皮膚の下についると、皮下脂肪と呼ばれます。


中性脂肪は脂肪酸とグリセリンと呼ばれる物質が結合してできています。

体がエネルギー源を貯蔵するために作ります。

そのため、運動などでエネルギーが不足すると蓄えられていた脂肪が分解・燃焼し、エネルギー源として使われます。


専門的には「トリグリセリド」といいます。

中性脂肪はアルカリ性でも酸性でもなく、その中間の性質をもっているために「中性脂肪」と呼ばれています。


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