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2007.04.19 (Thu)

一週間Diet:再チャレ断食ダイエット1日目(179日目)

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4月19日(木)
朝:爽健美茶 200ml

昼:爽健美茶 200ml
13:45
65.8kg 34.1% 
体年齢48歳 BMI 25.7 1343kcal
内臓脂肪レベル7
  皮下脂肪率 骨格筋率
全身  30.3   24.3
体幹  26.2   18.5
両脚  42.1   37.6
両腕  46.6   24.5

おやつ:コーヒー牛乳 200ml

夜:ほうじ茶200ml
23:30
65.1kg 34.6% 
体年齢48歳 BMI 25.4 1330kcal
内臓脂肪レベル7
  皮下脂肪率 骨格筋率
全身  30.1   24.0
体幹  26.4   18.3
両脚  42.6   37.2
両腕  47.3   24.3


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はじめまして^^

私のダイエット関連ブログで
こちらの記事を紹介させて頂きましたので
ご連絡させて頂きました。

紹介記事は
http://blog.livedoor.jp/ymo7209/archives/53788850.html
です。

これからもよろしくお願いいたします^^
ダイエットでちょい悪オヤジ |  2007年04月19日(木) 14:03 | URL

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2007/04/20(金) 20:41:37 | 太っている原因がわかればやせかたもわかる!

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