「エステ・プラソン」体験報告 - 1週間で減らす!ダイエット体験ブログ
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2006.11.19 (Sun)

「エステ・プラソン」体験報告

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エステ・プラソンの体験に行きました。

結果は。。。
体重66.8kg→66.0kg マイナス800g
体脂肪37.4%→36.1%  マイナス1.3%

ウエスト 77.7 →77.2cm マイナス0.5cm
下腹   98.8 →98.3cm  マイナス0.5cm
ヒップ 102.2→101.3cm  マイナス0.9cm
太もも 61.8 →60.2cm マイナス1.6cm
ひざ上 43.1 →41.2cm マイナス1.9cm
ふくらはぎ38 →37.4cm  マイナス0.6cm
足首 21.6 →21.3cm マイナス0.3cm



たまにはリフレッシュにいいかも♪
ゲルマニウム温浴だけでもだいたいどこでも1500円はするんで、1000円でできるなんてそれだけでも格安でお得ですよね^^
私の場合は足が超気になってるので、足集中でお願いしました。

コースは下記の5コースあります。
私は太ももシェイプコースをしました。→ HP 
ウエストくびれメイク
二の腕シェイプ
むくみ解決&足やせ
太ももシェイプ
ヒップアップ


最初に
ゲルマニウム温浴15分
  ↓
セルライトアタックマシン(足全体)
  ↓
高周波スリムマシン(20分X2回)
  ↓
痩せるサポーター?なんだったかなw
  ↓
シャワーあびて採寸
  ↓
帰りのカウンセリングは5分くらいw
あまりの短さにびっくり!

ちなみに雑誌から申し込みだと2000円みたいです。
申し込みはここからの方が安い!w


申し込みは HPより 
→ http://www.pluson.co.jp/ladies/</u>">http://www.pluson.co.jp/ladies/

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