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2008.06.18 (Wed)

ラテンエアロ体験♪

食べるランキング


初体験
ラテンエアロってどこか恥ずかしいというか・・・勇気なくて参加できなかったんですがw

とうとうやっちゃいました♪

基本ステップは超簡単!でも何が難しいって・・・肩・腰の動き!

肩を軽くゆするのも、他の人見てるとゆらしてますねって感じだしw

腰も細かにはなかなか回せな〜い><

今流行のコアリズム
影響されてみました♪

ちなみに、私はラテンエアロでたからコアリズムがほしくなっちゃったw

ちょっと腰とか肩の使い方をおうちでもマスターしたいなぁなんて思っちゃってw

みんなできてないから気にしないでも大丈夫!w 

インストラクター以外でできてる人一人もいないんだもんwww

リズムにのるだけで十分楽しめるし、難しくないからすごくいい♪

女っぽい動きマスターできたら最高ですw



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