大仁田厚50kgダイエット方法１週間で減らす！ダイエット体験ブログ

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2008.07.21 (Mon)

大仁田厚50kgダイエット方法

★食べるランキング★

プロレスラーで元参議院議員の大仁田厚が５０ｋｇも痩せたらしい！！！！

著書『やせたい人は運動するな！』（ダイヤモンド社）を発売。

2年前から本格的なダイエットを始めたらしい。
「時間をかけてゆっくりダイエットするのが大事。マメに体重をチェックして、毎日鏡で自分の体を見て、“意識”することが一番」と力説。さらに「痩せるたびに『体調悪いの？』って言われてさ。“ガン疑惑”とか“整形疑惑”とか色々言われたよ」と笑い飛ばした。

　同著では、1日5分間のトレーニング方法と特製ダイエットメニューも紹介。

運動してる私に嫌がらせですか？なーんてｗ

参考になるなら読んでみようかなぁｗ